TIPPS & TRICKS

Auch bei winterlichem Wetter ist es wichtig, aktiv zu bleiben. Beschäftigungen in der Wohnung wie Spielen, Lesen oder gemeinsame Gespräche fördern die geistige Beweglichkeit und bringen Abwechslung in den Alltag. Kleine Bewegungsübungen (z. B. Yoga auf dem Stuhl) helfen zusätzlich, die Mobilität zu erhalten.

Kälte, Schnee und Glätte erhöhen im Winter das Unfallrisiko. Warme Kleidung, rutschfeste Schuhe und ausreichend Zeit helfen, sicher ans Ziel zu kommen. Wenn Wege unsicher erscheinen, ist es sinnvoll, Unterstützung zu nutzen oder Termine zu verschieben.

Bitte beachten Sie die Änderungen der Pflegeversicherung ab dem 1. Januar 2026. Lassen Sie sich im Pflegestützpunkt in Ihrer Nähe beraten.

„Ein glückliches und gesundes neues Jahr!“ Nehmen Sie sich einen Moment, um sich gegenseitig Ihre Wünsche für das kommende Jahr zu übermitteln. Ein kleines Gespräch über Ziele und Träume für die neue Zeit kann nicht nur inspirierend sein, sondern auch die Vorfreude auf das, was kommt, wecken. So starten Sie mit einem positiven Gefühl und gestärkter Zuversicht ins neue Jahr!