TIPPS & TRICKS

Bei der Unterstützung im Alltag und bei der Körperpflege lässt sich enger Kontakt häufig nicht vermeiden. Bei Atemwegsinfekten sind deshalb konsequente Händehygiene, regelmäßiges Lüften und eine gute Husten- und Nieshygiene besonders wichtig. Erkranken pflegende An- und Zugehörige selbst, brauchen auch sie Zeit für Ruhe und Erholung. Eine frühzeitige Organisation von Unterstützung kann dazu beitragen, die Versorgung während dieser Zeit sicherzustellen.

Für pflegebedürftige Menschen können Atemwegsinfektionen eine besondere Belastung darstellen. Vor Beginn der Erkältungssaison bietet es sich an, den individuellen Impfstatus ärztlich prüfen zu lassen. Auch für Menschen, die regelmäßig engen Kontakt zu einer pflegebedürftigen Person haben, ist ein aktueller Impfschutz wichtig. Für beide Gruppen gilt: Empfohlene Impfungen können dazu beitragen, das Risiko schwerer Krankheitsverläufe zu verringern und sollten entsprechend der individuellen ärztlichen Empfehlung wahrgenommen werden.

Mit der kühleren Jahreszeit kommen wieder Jacken, feste Schuhe und mehrere Kleidungsschichten zum Einsatz. Bei eingeschränkter Beweglichkeit kann das An- und Auskleiden dadurch schwieriger werden. Kleidung mit gut erreichbaren Verschlüssen, ausreichend weiten Öffnungen und bequemem Sitz kann den Alltag erleichtern. Auch hier gilt: Unterstützung dort geben, wo sie benötigt wird, und vorhandene Fähigkeiten einbeziehen.

Wenn das Gehen unsicherer wird, kann eine gut vorbereitete Umgebung unterstützen. Feste Sitzgelegenheiten mit Armlehnen erleichtern das Aufstehen, freie Laufwege schaffen Platz für Rollator oder Gehhilfe und gut erreichbare Haltemöglichkeiten geben zusätzliche Sicherheit. Wichtig ist, nur so viel Unterstützung zu geben wie nötig, damit vorhandene Fähigkeiten möglichst erhalten bleiben.